I hate this kind of feeling

最近不知道为什么，我的心情容易波动，起伏不定，时而开心，时而心情不好，时而生气，时而情绪低落。我承认我这个人的心情转变很快，我还不善控制自己的情绪。我知道这样对我或我的朋友都不好，身边的朋友一定会觉得不好受吧？抱歉，我也不想这样的。最近的我变得好奇怪哦，我讨厌这种感觉。我不要再这样下去了，我要每天都能开开心心地过生活。我希望没有事情可以影响我的情绪，也希望没有人能够左右我的情绪。